ポンコツの体を取り替えたい

うつ病絶賛再発中のkuraです。

彼と暮らし始めて20日程度、遅寝早起きに

ようやく体が慣れつつあります。

昨夜1時頃に就寝、今朝は6時半に起床。

7時に彼を見送り、そのまま家事を開始。

朝なので音が出ないベッドメイクとリネン交換、

拭き掃除から初めて洗濯、水回りの掃除、最後に掃除機。

朝8時までに全ての家事を終えることが出来ました。

昨日は体調が悪くて寝たり起きたりの1日だったので

今日は何とか巻き返したいと思っていたんです。

買い物にも行かないと。冷蔵庫がスカスカだ…。

今夜は唐揚げのリクエストに応える予定。副菜は何にしよう？

でも、その前に…ちょっと休憩。

小まめに休憩を挟まないと寝たきりに逆戻りしてしまう。

運動も心がけているし外出も1日1回はするようにしている。

運動後や寝る前にプロテインも飲んでいるし、

食事の栄養バランスも考えて作っている。

けれど、うつ病あるあるなんですけど体力がクソです。

すぐ充電切れ。充電できる容量自体が減った感じ。

使い倒したスマホみたいにフル充電からあっという間に

電源落ちしちゃうんです。

頻繁に充電するように心がけても落ちる時は落ちる。

常にモバイルバッテリー繋いでおかないと使えない。

不便な体。ポンコツですよ。買い換えたいです。

アンパンマンの顔みたいにスポンッと取り替えて

元気100倍にならないかなぁ。

古い方の顔って、意識はあるんだろうか…。

取り替えられた後、どこへ行くのだろう。

私ずっと顔がずぶ濡れで元気ないんですけど

誰か新しい顔焼いてくれませんか。